Die Kraft des Mudras und der heilsamen Lieder

Aus einer Vielzahl japanischer Mudras hat Mary Burmeister acht Mudras ausgewählt und beschrieben, die uns helfen mit Müdigkeit, Anspannungen und Alltagsstress umzugehen! Diese wollten wir gemeinsam mit dem Singen heilsamer Lieder näher entdecken, spüren und erfahren …
Auch das Singen heilsamer Lieder - Lieder mit einfachen Melodien und kurzen Texten aus aller Welt - ist gesundheitsfördernd und schenkt Lebensfreude und Begegnung in einer stressfreien Atmosphäre.
Tun wir uns Gutes!